Wat & Waarom

SCHÖNBERGER zorgt voor een ME-TIME gevoel door een bepaalde coaching samen te stellen. SCHÖNBERGER heeft voor u enkele persoonlijke HERBRON-TRIPS uitgewerkt. Ze geven u de kans om te herbronnen, mentaal te ontspannen, heerlijk te genieten en te her-ademen.
Dit doen we op verschillende manieren;

• Via inspanning tot ontspanning komen.
• Gezonde inspanningen in de natuur (zee of bergen) die rust en kracht uitstralen.
• Gezonde, lekkere voeding (geen dieet!).
• Wellness en spa mogelijkheden.
• Lichaamsbehandelingen die uw herstel bevorderen.
• Boeiende –en soms intense -gesprekken waardoor je herboren opnieuw in het dagelijkse leven stapt.
• De kracht van de imposante natuur die helderheid in geest en lichaam herstelt.

Schönberger biedt u een individuele begeleiding op professionele toestellen of in de natuur. Een one-to-one aanpak en persoonlijk trainingsplan.
Kortom een totale aanpak van lichaam en geest.

Schönberger gebruikt hiervoor de 4 natuurelementen:

• AARDE: In de Ardennen
• WATER: Aan zee
• LUCHT: In de bergen
• VUUR: in zonnige en warme oorden

Verder kan u bij Schönberger terecht voor advies rond:

Uithouding en prestaties verbeteren

• Fit worden/blijven
• Vitaliteit versterken
• Krachttraining
• Life coaching
• Mental coaching

Naast Erland Schönberger als mental coach kan u rekenen op een team van experten. Elk binnen hun eigen vakkennis.

Onze lifecoach is gespecialiseerd in gezondheidscoaching (voeding, geest en lichaam) gecombineerd met voetreflexologie. Zij tracht de doelstellingen van haar klanten op een realistische manier te bereiken en vol te houden via een besproken plan. Zij stelt vragen die de klant zichzelf niet stelt. Hierdoor zullen de antwoorden ontwaken, waardoor het gevoel van welzijn verbetert.

De yoga en mindfulness docente Els van Venrooy verzorgt yoga en mindfulness lessen op therapeutische basis, individueel of in groep. Zij voorziet ochtendyoga en avondmeditatie, alsook oefeningen aangepast aan de deelnemers.

Als yogadocent en Reiki Master stellen we graag Paul van Kessel aan u voor. Hij geeft yoga lessen en legt via Dru Yoga de verbinding met de eenheid, de kracht en de stilte in en buiten uzelf. Hij doet dit om van daaruit het leven vorm te geven om een bijdrage te kunnen leveren aan deze wereld.

Onze ervaren berggidsen in Oostenrijk zijn Hela en Marco.

Bekijk HET PROGRAMMA

U bent een hardwerkende persoon met vele ambities en verantwoordelijkheden! U plaatst ‘tijd nemen voor uzelf’ zeker niet bovenaan uw lijstje!

U neemt geen tijd en rust voor uzelf, waardoor u onrustig en vermoeid bent?

De slaap wil ook niet lukken. U heeft dus geen ME-TIME!

Of u wil er gewoon even tussen uit, wat tijd voor uzelf?

De batterijen opladen?

Genieten van een uitdaging in de bergen of een heerlijke wellness?

Of gewoon ME-TIME !